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各種花茶搭配功效大全 養生保健茶的搭配及作用介紹

時間: 2021-03-18 21:57編輯: 蓉來源:未知 當前位置:主頁>茶葉知識>喝茶養生> >

近年來,花茶很受歡迎。很多人會買一些涼茶放在辦公室或者家裏,平時可以拿來泡飲。其實常見的花茶有很多種,性質和效果都不一樣,不要隨意混合。今天就給大家介紹一下各種花茶搭配功效大全。

各種花茶搭配功效大全

1.雙花祛痘茶

材料:金銀花6克,胎菊花8朵。

衝泡方法:金銀花、胎菊洗淨,放入杯中,用開水浸泡10分鍾後飲用。

功效特點:清熱解毒,祛痘。

2.調經解鬱茶

材質:5朵玫瑰,5朵月季花。

衝泡方法:將玫瑰花和月季花洗淨,放入杯中,用開水浸泡10分鍾,然後飲用。

功效特點:清熱解毒,祛痘。

3.美容嫩膚茶

材料:5朵玫瑰,3個大棗,10個枸杞。

衝泡方法:將玫瑰花、大棗、枸杞洗淨,放入杯中,用80℃的開水衝泡。

功效和特點:美容美顏。

4.亮膚三花茶

材質:5朵玫瑰,5朵三七花,2朵西紅花。

衝泡方法:將玫瑰花、三七花、西紅花洗淨,放入杯中,用80℃的開水衝泡即可。

功效及特點:活血通絡,美容養顏。

不宜人群:經期女性。

5.杞菊明目茶

材料:菊花3克,枸杞5克。

衝泡方法:將菊花、枸杞子洗淨,放入杯中,用適量開水衝泡即可。

功效:疏散風熱,清肝明目,美容養顏。

6.滋陰養顏茶

材料:菊花3克,枸杞3克,西洋參3克。

衝泡方法:菊花、枸杞、西洋參洗淨,放入杯中,用適量開水衝泡即可。

功效和特點:美容美顏。

7.橘皮甘草茶

配料:橘皮6克,炙甘草5克。

衝泡方法:將橘皮、炙甘草洗淨,橘皮切絲,一起放入茶杯中,用開水衝泡,不泡茶。

功效和特點:調理氣血,加速潰瘍愈合,緩解不適。

8.橘皮大棗茶

材料:橘皮6克,大棗3個。

衝泡方法:將橘皮切絲,炒棗子,一起放入茶杯中,用開水衝泡,蓋上蓋子燉10分鍾,不泡茶。

功效及特點:理氣溫和,適用於消化性潰瘍、胃脘痛等疾病。

小貼士:如果你的胃有實熱、舌赤少津的人請小心使用。

9.砂仁茶

材料:砂仁3克。

衝泡方法:將砂仁搗碎,磨成極細粉,然後將砂仁細粉用開水浸泡,代替茶飲用。

功效及特點:可降氣止痛,擴胸膈,散食積。適用於氣滯胃痛者。

10.茉莉花佛手茶

材料:佛手6克,茉莉花3克。

衝泡方法:將佛手、茉莉花放入茶杯中,用開水衝泡,不泡茶。

功效特點:疏肝理氣,和胃止痛,幫助胃消化吸收,緩解胃痛。適用於氣滯型潰瘍病。

11.大麥陳皮茶

配料:大麥茶8克,陳皮2克。

衝泡方法:將所有食材放入杯中,倒入開水,蓋上蓋子浸泡5分鍾左右即可飲用。

功效及特點:大麥既能去油膩,又能促進消化。配合陳皮可健脾胃、減脂減肥,具有行氣消積的作用。建議吃油膩食物後或消化不良時飲用。

各種花茶搭配功效大全的介紹就到這裏了,以上隻是介紹了一些花茶的搭配,實際上花茶的搭配方式還有很多,大家都可以試試。

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