八寶菊花茶是菊花茶的搭配飲用方法，而八寶菊花茶是由金銀花、陳皮、胖大海、冰糖、山楂、有機綠茶、紅棗、菊花等製成。這些成分是日常生活中常用的，那麼八寶菊花茶的保健功效是什麼呢？

八寶菊花茶的保健作用

八寶菊花，是菊科多年生草本植物，是中國常用的中藥材之一，其花頭主要用於藥用。據古代記載，菊花味甘苦，性微寒；它具有祛風清熱、清肝明目、解毒消炎等功能。對風、寒、濕引起的口幹、火盛、眼澀、四肢疼痛麻木有一定療效。主要治療感冒、風熱、頭痛等。可用於預防和治療頭暈、頭痛和耳鳴。

菊花可分為野菊花和國產菊花。其中，野菊花具有清肝明目的功效，野菊花則具有解毒消火的功效。本品味苦微寒，清熱解毒，對眼疲勞、頭痛、高血壓有一定療效。《本草綱目》還詳細記錄了菊花茶的功效：甘微寒，具有祛風清熱、平肝明目的功效。《神農本草經》認為，白菊花茶可以“主要是炫目、浮腫和疼痛、想失明、皮膚死肌、惡風濕、長期服務、光身和在延年"辛苦工作八寶菊花茶的保健作用

現代醫學研究也證實菊花具有降血壓、清除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用。長期飲用可補鈣、調節心肌功能、降低膽固醇，適用於中老年人，可預防流行性結膜炎。對肝火亢盛、眼睛過度使用引起的幹眼症也有很好的療效。同時，菊花茶香氣濃鬱，提神醒腦，放鬆神經，緩解頭痛。

中藥主要用於治療目赤、咽喉腫痛、耳鳴、風熱感冒、頭痛、高血壓、瘡毒等疾病。如果你長時間吃它，它還具有“益血氣、減肥、延年益壽”的功效。

現代臨床醫學也證明菊花能擴張冠狀動脈，增加血流量，降低血壓，對冠心病、高血壓、動脈硬化、高膽固醇血症有很好的療效。

八寶菊花茶的保健作用

菊花對眼睛疲勞和視力模糊有很好的療效。

許多人喜歡喝它，尤其是經常使用電腦的上班族。菊花茶真的對保養眼睛有好處。

如果你睡前喝了太多的水，第二天早上起床時，你的眼睛會腫得像熊貓一樣。有一種民間方法：用菊花茶的茶汁蘸棉花，塗在眼睛周圍，很快就會消除這種腫脹現象。另外，你通常可以泡一杯菊花茶來喝，這樣可以緩解眼睛疲勞的症狀。如果你每天喝三到四杯菊花茶，它也會幫助你恢複視力。

喝菊花茶的注意事項

第一類：脾胃虛弱的人不適合

菊花可以降火，但不適合長期飲用。三到五天是正常的。怕冷的人可以適當放些枸杞，但脾胃虛寒的人不推薦喝菊花茶。

第二類：孕婦

孕婦自身情況特殊，免疫力不正常，脾胃虛寒。長期飲用菊花茶會刺激脆弱的脾胃，引起腹痛和腹瀉，這對肚子裏的孩子會產生不良影響。

第三類：兒童和老年人

有人認為菊花茶可以降低老年人的三高，但事實上，老年人的脾胃比孕婦虛弱，容易對老年人造成胃腸損害。因此，建議老年人盡量不要喝菊花茶。菊花具有滋陰降火的功能。兒童健康時不建議喝菊花茶。

第四種類型：對菊花過敏

像對花粉過敏一樣，有些人對菊花茶過敏，出現紅疹和發紅。

八寶菊花茶有很多保健作用，但我們也應該注意在八寶菊花被禁止喝茶的人。這就是這篇文章的全部介紹。我希望每個人都能正確科學地喝茶。