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喝菊花茶有哪些好處 搭配什麼東西可以緩解菊花的寒性

時間: 2021-03-13 13:27編輯: 梅來源:未知 當前位置:主頁>茶葉功效> >

秋天是觀賞菊花的好季節,菊花不僅有一定的觀賞價值,還可以入藥泡茶。

例如,最常見的杭白菊,通常用作藥物和泡茶,不僅能清熱降火,而且有很好的味道。

菊花具有緩解眼睛疲勞和抗視力下降的作用。菊花含有大量的維生素A,確實有保護眼睛的作用。尤其對於那些長期接觸電子產品的人來說,多喝菊花茶是有益的。

同時,菊花還具有清熱瀉火的功效,可緩解因燥熱引起的痤瘡和咽喉炎症。菊花水煎劑和水浸可以抑製細菌和病毒。夏末秋初喝菊花茶也可以預防感冒。

雖然菊花茶有很多優點,但它屬於寒性,泡茶時可以與其他藥材搭配,可以中和菊花的寒氣,養胃護眼:

1、菊花和山楂,開胃效果好

山楂不僅是一種食物,也是一種藥材。飲用山楂菊花水浸泡可以健胃,促進消化和清胃火。同時,山楂可以改善睡眠質量,預防動脈粥樣硬化,所以我們不妨試試。

2.菊花加枸杞,養眼護肝

花本身有清熱明,的功效,枸杞也有明目、養肝、潤肺等功效。屬於陰陽同補的食材之一。此外,菊花本身的寒涼,加上溫補的枸杞,可以中和茶的含量寒性,達到溫冷互補的平衡狀態。而且,枸杞本身含有一定量的糖分,可以起到調味的作用;

對於注重精致生活的女性來說,添加枸杞還可以增加茶的外觀,刺激她們的飲用欲望,這是非常有益的。

3.菊花紅棗保健的湯

紅棗是一種溫熱的藥材,能中和菊花的寒氣,保護脾胃。此外,紅棗本身所含的糖分和顏色也能起到調味的作用。同時,紅棗具有補血益氣的功效,所以女性可以將菊花和紅棗混合飲用,但要注意紅棗不宜放得太多,隻需加一兩個即可。

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